伴隨現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，生活質(zhì)量的提升，大家對美的追求也是越來越高，越來越多的人們開始注重自身的面部肌膚顏值；并不是人人都可以擁有完美的顏值，比如或是出現(xiàn)面部凹陷等情況。為了可以改善這樣的的情況，有不少的愛美者們選擇了做自體脂肪填充手術(shù)，讓其變得更加的飽滿有活力。那么，在自體脂肪填充后多久恢復(fù)自然呢？

一般情況下，做了自體脂肪填充手術(shù)之后，想要恢復(fù)自然大約需要1—3個(gè)月左右的時(shí)間，在此期間的手術(shù)部位可能會有腫脹、發(fā)紅或是有部分會出現(xiàn)輕度的淤青等情況，以及在針眼部位還可能會出現(xiàn)疼痛、紅腫之后還會有血痂等現(xiàn)象。

面對這些情況，想要術(shù)后的效果恢復(fù)的更快更自然，那么在術(shù)后的護(hù)理措施就是非常關(guān)鍵的了，因此在術(shù)后大家一定要多加注意手術(shù)部位的清潔、防護(hù)，不要受到高溫的影響、要避免手術(shù)部位受到外力的擠壓，有針眼的地方不要沾水，還有進(jìn)行吸脂的部位要注意進(jìn)行加壓包扎。

還有，在日常生活中要注意飲食，不要吃辛辣刺激以及比較硬的食物，術(shù)后也不要做劇烈運(yùn)動，更不要吃膠原蛋白，因?yàn)槟z原蛋白也是一種蛋白質(zhì)，且通常蛋白質(zhì)在進(jìn)入到消化道之后，會被分解成為一個(gè)個(gè)的氨基酸，然后伴隨血液被輸送到全身，參與到生理過程，但是并不能被人體所直接的吸收，反而會被消化成氨基酸才能被吸收，因此并不能夠?qū)∧w以及術(shù)后起到修復(fù)作用。